为帮助新生更好地适应大学新生活，提升人际交往方面的能力。9月28日上午，我院在文思楼107教室成功举办了以“人际交往与沟通能力建设”为主题的新生入学教育系列讲座。讲座邀请江苏省语商演讲口才研究院院长李易真作为主讲人，体育学院2024级全体本科生参加本次活动。

讲座开始，李易真巧妙地通过解析汉字“赢”的结构介绍智商、情商、语商等九商的含义，引导学生理解九商共赢的理念及其重要性。李易真结合学生们的体育训练和竞技体验，深入浅出地讲述了如何在不同的环境中开拓成功之路。

他指出，一个成功的人首先是一个社会人，我们必须拥有人际交往能力，把自己融入社会才能实现自我价值与社会价值的相统一，成为真正的赢家。他告诉同学们的交往要经历相遇、相识、相知、相近、相亲这五个阶段，无论在哪个阶段都要遵守平等尊重、诚实守信、包容理解、换位思考和互帮互助等交往原则，才可能收获更加亲密的关系，更加美好的友谊。

在讲解完大学生人际交往类型后，他开始和同学们分享自己在大学时期是如何锻炼沟通表达能力的。他现场邀请同学们按照“基本信息+优点+座右铭+对别人的帮助+祝福”的公式进行了自我介绍的练习，鼓励同学们克服心理障碍，勇敢开口、大胆分享。

讲座最后，李易真还布置了“社牛”必修“五个一”作业，即一首诗、一首歌、一个笑话、一个故事一段经历。希望同学们通过有意识地自主练习，有效提升沟通表达能力。

通过这场讲座，同学们不仅学到了实用的口才技巧，更重要的是，他们更加深刻地认识到了自信在人生道路上的重要性。此次讲座不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的洗礼，希望通过这样的活动，能够引导毕业生们在职场中展现出卓越的口才和风采，为他们的未来发展打下坚实的基础。